Cảm xúc của bạn hiện giờ bị ảnh hưởng bởi: Bạn nên thực tập việc lên kế hoạch thời gian này trong lúc làm các đề thi cử. Tốt nhất là bạn nên học riêng và thỉnh thoảng sắp xếp việc học nhóm.
Không một liệu pháp trị liệu nào có thể giúp họ thoát khỏi tình trạng này. Tôi sẽ giải thích vấn đề này bằng ví dụ minh họa bên dưới. Trước khi tiếp tục đọc, bạn phải hiểu và nhận ra được cách suy nghĩ đúng đắn.
Tuy nhiên, nếu bạn phát hiện ra tất cả những lỗi Nam phạm phải đều là lỗi bất cẩn (B) và lỗi của Hoa là do cô ấy không biết áp dụng kiến thức được học (A). Trước khi chúng ta có thể học cách kiềm chế và thây đổi cảm xúc, bạn hãy cùng tìm hiểu làm thế nào mà chúng ta tạo ra cảm xúc từ đầu. Nhiều người nghĩ đây chính là thất bại.
Cảm xúc của bạn sẽ ảnh hưởng đến hành động và kết quả của bạn. Nếu chúng ta gặp rắc rối, chúng ta có thể tự hỏi "Tại sao những chuyện này luôn xảy ra với mình?". Tầm mắt của bạn càng rộng, bạn càng có thể đọc nhiều từ trước mỗi lần mắt dừng lại.
Khi tôi khuyên mọi người nên thay đổi niềm tin của họ, họ thường trả lời tôi rằng "anh có điên không ? Anh nói tôi thay đổi niềm tin của tôi là ý gì ? Làm sao tôi thay đổi được niềm tin của tôi ? Niềm tin của tôi hoàn toàn đúng, đúng là tôi thật sự đần độn và hay quên cơ mà, việc học thật sự nhàm chán cơ mà, tôi không thể thay đổi điều đó". Cuối cùng, thêm các việc U3 và U4. Trong lần ôn bài sắp tới, bạn chỉ việc ôn lại 20% từ khóa trong Sơ Đồ Tư Duy là có thể nắm được 100% thông tin của môn học.
- Đọc lại bài luận và các câu trả lời ngắn để đảm bảo những câu trả lời này không lạc đề và không có lỗi chính tả, văn phạm. Chúng ta hãy làm 1 thực nghiệm để khám phá sức mạnh trong liên kết noron. Giả sử danh sách những thứ cần mua sắm của bạn bao gồm:
Kế tiếp, chuyển số giờ này (175. Đánh dấu lại các lỗi bất cẩn, ghi chú chữ "B" kế bên đó. Bây giờ, thay đổi từ ngữ bạn dùng để đối thoại với bản thân.
Mắt mũi con để đâu thế?" Cuối cùng khi bạn quay lại câu hỏi khó và thấy rằng bạn vẫn không biết cách trả lời, đừng bao giờ để giấy trắng vì điều này sẽ đảm bảo bạn lãnh điểm 0 cho câu hỏi đó. Nếu bạn nhìn kỹ Sơ Đồ Tu Duy về “tác động của thời tiết” phía trên, bạn sẽ cảm thấy rất thú vị khi phát hiện ra nó bao hàm kiến thức từ 10 trang sách giáo khoa.
Bây giờ chúng ta sẽ kết hợp tất cả những hình ảnh lại để tạo thành 1 câu chuyện nghịch lý, hài hước. Một vấn đề phổ biến nữa của người đọc là có khuynh hướng cứ đọc đi đọc lại một số từ. Ngược lại, nếu bạn neo chúng vào một vị trí cố định, bạn sẽ tìm được chúng ngay.
Một cách nhanh hơn nữa là tách số 71241 thành 712 và 41. Vẽ lại những mục tiêu đó trên một tờ giấy lớn với nhiều màu sắc và hình ảnh. Học sinh thường thấy phấn khởi khi trả lời một câu hỏi quen thuộc.