Vì thế, suy nghĩ tích cực sẽ giúp bạn hạnh phúc hơn rất nhiều trong cuộc sống. Đây là cách đơn giản để chia sẻ sự tích cực với người khác. Chuyện gì xảy ra không quan trọng bằng cách chúng ta phản ứng với nó như thế nào.
Nếu người kiểm định chất lượng không để tâm đến công việc của họ thì một số sản phẩm sẽ không đạt tiêu chuẩn ở một khâu nào đó khi xuất xưởng. Bạn nói những gì, làm điều gì, cảm thấy như thế nào - tất cả đều có nguồn gốc từ trong tâm trí bạn, và bắt đầu chỉ bằng một ý nghĩ. Nếu tha thứ được cho mình, ta phải tha thứ cho người khác.
Vòng tròn Ảnh hưởng bao gồm các giá trị, thái độ, suy nghĩ. Hãy gieo hạt giống này. Chẳng hạn, khi bạn phát hiện ra rằng suy nghĩ tiêu cực ấy chính là kết quả của thái độ chỉ trích đối với người khác - bạn hãy thực hành phát triển một thái độ chấp nhận và thấu hiểu hơn, rồi những suy nghĩ tiêu cực sẽ tự động được thay thế bằng những suy nghĩ tích cực.
Sau lần gặp gỡ đó, giáo sư Kiệt đã nhiệt tình hỗ trợ cho những chương trình mà chúng tôi tập huấn tại Việt Nam, và ông trở thành người hướng dẫn, người cố vấn tuyệt vời cho công việc của chúng tôi. Có một câu hỏi khác trước khi chúng ta tiếp tục. Cuộc đời bạn là tổng kết những lựa chọn (bao gồm có ý thức hay không có ý thức) của bạn.
Chọn lựa các câu khẳng định để củng cố hình tượng của bản thân. Cam kết tiến bộ là điều rất cần thiết. Chúng ta sẽ nói những gì mình suy nghĩ.
Khi không tha thứ, ta mang một gánh nặng gấp đôi: cả những ý nghĩ oán trách về sự không công bằng của người khác lẫn sự che giấu về sự không công bằng của chính ta. Chúng ta biết rằng chân lý sẽ được thực hiện vào đúng thời điểm. Điều này cho phép bạn từ từ nhớ lại mình đã bắt đầu một ngày như thế nào.
Đồng thời, chúng ta cũng sẽ khắc phục được những yếu kém của mình nếu có sự quan tâm và lòng chân thành. Vì vậy, tôi giả định rằng bạn cũng như tôi, và thế là toàn bộ trò chơi cuộc đời sẽ là một chuỗi những bấp bênh: nay bạn thắng, mai bạn thua. Bất chấp những lời này, Leonard vẫn cứ cố gắng.
Theo nghiên cứu y khoa, khoảng 75% - 90% các chứng bệnh thuộc về thể chất có nguồn gốc từ tinh thần, bắt đầu từ suy nghĩ của chúng ta. “Em cảm thấy thoải mái lắm! Và buổi tối đầu tiên sau khi tham dự lớp học này, em đã mơ về phần thư giãn, nó thật dễ chịu và nhẹ nhõm. Là những suy nghĩ dựa trên nền tảng các giá trị, các phẩm chất của cá nhân hay của nhân loại như sự bình an, lòng nhân ái, sự hợp tác v.
Sự hào hiệp thực sự được đo lường bằng thái độ cư xử tốt với mọi người. Đừng bao giờ chịu đầu hàng, nếu không, bạn sẽ đánh mất số phận của bạn. Mỗi bước đi của niềm tin sẽ mở ra một chương mới trong cuộc đời chúng ta.
Bạn có khả năng chủ động hướng dẫn các ý nghĩ của mình theo hướng tích cực. Tôi thoát khỏi mọi lo âu và cảm thấy bình an. Quân bình là sự hài hòa và trật tự, là sự bình yên.