Hãy cân nhắc kỹ lưỡng trước những đồ vật mà bạn sưu tập. Cuốn sách này đề cập đến nghệ thuật am hiểu cuộc sống, giải phóng tiềm năng trong con người bạn, đồng thời đưa bạn đến với hạnh phúc và sự viên mãn. Nhưng những bức tường của tầng thứ ba trông vẫn rất chắc chắn.
Nhiều người khác làm việc đạt hiệu quả nhất trên máy bay. Hãy sắp xếp lại các khoản nợ của bản thân. Mỗi ngày, bạn hãy chụp một bộ ảnh về những khoảnh khắc đẹp trong đầu mình, một tác phẩm thành công, một lời khen ngợi.
Thậm chí, ngay cả những phẩm chất tồi tệ nhất của người bạn đời cũng thuộc về cả hai người. Phía sau mục tiêu "hiện diện vì người khác" là niềm khao khát được nhận lời cảm ơn và được trở thành "người cần thiết", một loại tự cao tự đại ở ngưỡng tiềm thức. Hãy lập danh sách những công việc bạn thích làm và làm tốt nhất ở thời điểm nào trong ngày.
Thiền định kiểu cầu thang cuốn. "Tôi chịu trách nhiệm về cảm giác của chính mình". Thế nhưng, họ chỉ có thể đạt được những điều kỳ diệu ấy khi lần lượt thực hiện chúng.
Có thể ban đầu, bạn cảm thấy cuộc sống của mình như một chiến trường, nơi mà bạn cần phải nắm thế chủ động. Đã đến lúc hai bạn cùng nhau bước trên con đường đơn giản hóa. Ông chấp nhận mọi loại công việc và cơ thể ông dần có những dấu hiệu của bệnh tật: đau lưng, béo phì, nhạy cảm với các chất kích thích và thời tiết lạnh.
Mục đích sống của họ là mang đến sự đề phòng và cẩn trọng cho cộng đồng: "Tôi muốn tạo ra sự chắc chắn". Hãy tin tưởng vào bản thân. Làm ơn mời tất cả bạn bè tôi sau buổi tang lễ để đến quán rượu mà uống mừng cho tôi.
Sử dụng bảng thông báo thay vì luân chuyển thông báo từ phòng này sang phòng khác hoặc dùng thư điện tử Những thông tin dành cho tất cả mọi người trong công ty (chẳng hạn như bãi đỗ xe đóng cửa để sửa chữa) đôi khi được truyền đi bằng cách luân chuyển các văn bản từ phòng này sang phòng khác hoặc được gửi qua email. Nó có màu sắc, hình dạng, ánh sáng, nhiệt độ và vẻ đẹp của bạn. Liệu có nguồn tiền ký gửi nào ở Thụy sĩ có nguồn gốc minh bạch? Đa phần chúng đều từ các nơi xa xôi, bên ngoài đất nước đổ vào.
Đương nhiên, trung tâm bụng và đầu cũng có thể sử dụng các chức năng xã hội của hệ thống limbic, nhưng trung tâm ngực vẫn chiếm ưu tiên hàng đầu. Tuy nhiên, có những chiếc kệ và tủ chén chỉ được sử dụng vào những dịp đặc biệt vài lần trong năm. Nhưng đối với chính bạn, nó lại là liều thuốc chữa bệnh.
Còn những vật dụng khác như chén bát phải được cất trong tủ chén và chỉ được bày ra khi cần thiết. Có thể mặt bàn làm việc của bạn lộn xộn là vì bạn không thích làm phiền người khác và muốn tự mình giải quyết. Và bạn sẽ tự tin vượt qua được tấm ván bắc qua vực sâu.
Bác sĩ kiêm nhà tâm lý học người Mỹ - Reid Wilson - đã chỉ ra rằng tâm trạng u uất vào buổi sáng có thể xuất phát từ nỗi ác cảm vô thức đối với những chi tiết nhỏ nhặt trong nếp sinh hoạt thường nhật của chúng ta. Điều này sẽ khiến cha mẹ bạn tổn thương rất nhiều. Các phương pháp phòng tránh.