Hãy cùng đi với khách đến cửa phòng, đến thang máy hoặc đến nơi để xe của họ. Bạn bị ốm (có vấn về về tim, dạ dày, hoặc lưng). Hãy xem họ là khách hàng tiềm năng hoặc là người đóng góp lớn lao cho xã hội.
Nhà thơ Somerset Maugham(3) đã từng nói: "Một điều buồn cười trong cuộc sống là nếu bạn chỉ đồng ý nhận những thứ tốt nhất thì bạn sẽ thường xuyên có được những thứ tốt nhất". Giải pháp đơn giản hóa cho trường hợp này thật ra rất dễ dàng: Đừng gánh vác quá nhiều nhiệm vụ trong cuộc sống riêng cũng như trong công việc. Trốn chạy là cách để bạn tránh xa các mối nguy hiểm đang treo lơ lửng bên mình.
Thực tế, nó giúp bạn biết phân chia đoạn đường dài ra thành nhiều chặng nhỏ để dễ bề xoay xở hơn. Phương pháp 1: Hãy rèn luyện bản thân bằng những thử thách lành mạnh. Hãy tăng lượng muối đưa vào cơ thể mình khi bạn uống nhiều nước hơn.
Cuộc sống công việc bao gồm các mục tiêu, nguyên tắc và những thử thách. Khi tiến hành nghiên cứu, nhà tâm lý học Jon Kabat- Zinn đã phát hiện ra rằng những người không có tính phán xét thường đưa ra các nhận định rõ ràng hơn so với những người hay phán xét. Hãy đề ra một quy định: chỉ những vật dụng căn bản được sử dụng hàng ngày (như là máy pha cà phê hoặc xà phòng rửa chén) mới được đặt trên mặt phẳng ấy.
Liệu pháp mà ông đưa ra là hãy gia tăng hiểu biết của những người này. Cơ cấu thời gian rảnh rỗi của bạn. Chiếc túi ngoài của áo khoác nên được dành đựng chìa khóa phòng khách sạn.
Anh ấy cứ bỏ mặc tôi một mình. Chính vì thế, tôi sẽ cố gắng để nhanh chóng được như họ". Tôi không thích mâu thuẫn và tranh chấp; tôi thích sự yên bình c
(9) Socrates: Triết gia người Hy Lạp cổ đại, được mệnh danh là bậc thầy về truy vấn. Hãy tạo ra một thư mục thích hợp nếu trong hồ sơ treo của bạn không có (ví dụ: "Các lời khuyên cho sức khỏe cá nhân"). Bên cạnh đó, bạn hãy suy nghĩ: "Mình đã đạt được thành công tương tự khi nào?"; "Ai và cái gì đã giúp đỡ mình lúc đó?".
Một vài vị đưa ra những gợi ý có giá trị trong khi nhiều người khác tham dự chỉ nhấm nháp cà phê mà thôi. Thậm chí, bạn cũng có thể cho tất cả vào một cái thùng và tặng ai đó đang cần. Sẽ rất thuận lợi nếu bạn có một thứ gì đấy đóng vai trò làm "chủ đề của cuộc đàm thoại" để duy trì cuộc nói chuyện: một chiếc cà- vạt đặc biệt, một chiếc kẹp độc đáo, hay một đôi giày mới thật phong cách cũng có thể đảm nhiệm được vai trò đó.
Tuy nhiên, các phát minh vĩ đại nhất lại chính là kết quả của rất nhiều lần thí nghiệm thất bại kèm theo ý chí và khát khao thành công không mỏi mệt của các nhà khoa học. Bạn sẽ có một cuộc sống hạnh phúc và viên mãn khi phát triển được những điểm mạnh của mình, chứ không phải trở thành một người khác. Đó là lý do tại sao những giỏ hoa được cắm sẵn và giữ tươi bằng một miếng bọt biển chuyên dùng trở nên phổ biến.
Nếu bạn đã bị nghiện những chương trình đó, bạn chỉ nên xem một số trích đoạn của nó mà thôi. Giờ thì chúng ta sẽ tuần tự đi qua từng giai đoạn. Hãy thông báo với mọi người khi bạn đi vắng.