Trên tất cả, có những thói quen hàng ngày, trách nhiệm, sở thích và có lẽ là một niềm đam mê bí mật nào đấy sẽ khiến bạn phải đầu tư thời gian. Hầu hết các chất thiết yếu đối với cơ thể ta đều do cơ bắp sản sinh ra. Vấn đề: Các cuộc thảo luận và những buổi họp cứ kéo dài lê thê.
(11) Adrenaline: Một loại hoóc-môn trong cơ thể, làm tăng nhịp tim, co mạch, tăng huyết áp, giãn khí quản. Cuộc hành trình tiến từ bên ngoài vào bên trong. Họ sẽ mở ra những con đường mới trong sự độc lập và thống nhất.
Cách làm này sẽ giúp cho người đọc thư điện tử của bạn thoải mái hơn, bởi e-mail được phát minh ra vì mục đích đơn giản hóa mà. Quan điểm sống của họ là cá tính - để trở nên thật đặc biệt so với xung quanh. Dù đây là một lời khuyên khôn ngoan nhưng nó không còn đúng với thực tế nữa.
• Bạn sẽ dành nhiều thời gian để chăm lo cho căn nhà và khu vườn của mình. Quan điểm sống của họ là: "Liệu tôi có đang làm chủ bản thân mình không?". Diễn giải nỗi sợ của bạn một cách đúng đắn.
Rất nhiều bạn trẻ thích lái xe. Giấc ngủ sâu vào thời điểm đó sẽ giúp bạn phục hồi sức khỏe nhiều gấp hai lần so với ngủ vào những khoảng thời gian khác trong ngày. Và hãy nhiệt tình giúp đỡ lại người đó khi họ cần.
Một sai lầm nhỏ (dù khả năng mắc sai lầm của bạn là gần như không có) cũng có thể dẫn đến hậu quả rất tai hại. Quy luật hai ngọn núi. Hãy mặc một bộ quần áo không phù hợp hoặc đi làm với cái quần chưa ủi.
Hãy ngước mắt nhìn lên cho đến khi tầm nhìn của bạn hướng tới vô cực. Bạn sẽ ăn chậm hơn, có ý thức hơn và tận hưởng được nhiều hơn bởi khi ấy, bạn chú tâm hoàn toàn vào việc ăn uống để không bị rơi vãi. Ông ấy xem bạn như kẻ thù còn bạn thì lo lắng rằng mình sẽ sớm bị tống ra khỏi phòng cùng với đống đồ nội thất văn phòng cũ.
Bạn cũng có thể lựa chọn những không gian mang hơi hướng nghiêm trang khác như thư viện công cộng, quán cà phê cổ điển (nơi bạn có thể ngồi trong không gian yên tĩnh) hay một viện bảo tàng. Bản chất con người là một thực thể đơn giản. Đừng lo lắng khi bắt đầu câu chuyện với những điều sáo rỗng: hãy khen bữa tiệc hoặc nói về thời tiết.
Và đến đây, bạn biết được nhiệm vụ của mình ở tầng thứ ba này là gì. Hãy ủng hộ những phẩm chất tốt đẹp và những thành tựu của mình: "Vâng, đó là một quá trình lao động cần cù và giờ tôi đang tận hưởng thành quả của nó" hoặc "Không phải ai cũng có được nhiều may mắn như tôi. Một khi cần đến, bạn chỉ mang thư mục ấy ra, nhìn sơ qua là bạn đã có được mọi thông tin quan trọng.
Sức mạnh lòng khao khát của bạn chỉ có thể bị chính bản thân bạn kìm giữ mà thôi. Cách làm này sẽ giúp bạn tránh bị các bản tin trên ti-vi "dẫn truyền" đến chuỗi các chương trình buổi tối khác. Bạn đã phải chi nhiều tiền để mua sắm những thứ mình muốn.