Nếu vậy, hãy ăn một ít thức ăn có lượng calo thật thấp. Việc sử dụng nhiều mảnh giấy nhỏ có khả năng khiến bạn sao nhãng và mất tập trung. Một nhân tố quyết định trên con đường tự kinh doanh là bạn cần biết những ai đã từng kinh doanh trong lĩnh vực bạn chọn và liệu bạn có thể trò chuyện với họ hay không.
Vấn đề của mẫu người thuộc trung tâm đầu là việc họ tự rút lui vào vỏ ốc của chính mình, tránh xa thế giới bên ngoài đầy nguy hiểm, phiền toái và đau khổ. Cách tốt nhất để giảm cân là hãy tạo một mối quan hệ tích cực với cơ thể của bạn. Điều đáng nói là nỗi sợ này đã cướp đi cơ hội gặt hái được nhiều thứ hơn của bạn.
Hãy đứng trên một chân khi cạo râu, cài nút áo, thắt cà-vạt, đeo nữ trang, buộc dây giày. Tập trung vào một hoạt động. Thật khó để nói rõ liệu bạn đang trôi bồng bềnh, đang đi hay đang bay về phương nào.
000 đô-la (giá của chiếc xe cộng với tiền lãi), trong khi chiếc xe chỉ còn có giá 10. Thay vì bị trói buộc, bạn sẽ kiểm soát được các nhiệm vụ của mình. Tuy nhiên, mỗi người đều có những "vùng nguội không muốn ai đụng vào".
Nếu một mẫu người số Năm quyết định rời khỏi nơi ẩn náu, tức là có chuyện gì đấy bất thường xảy ra. Thay vào đó, hãy sử dụng nó như một công cụ để phân tích bản thân ("Đó là ngôn ngữ của dân sao Hỏa, anh xin lỗi!"). Vấn đề là những ý tưởng này sẽ không thúc đẩy bạn hành động.
Bạn cần hiểu và quan sát các quy luật cơ bản để việc phân công trở nên hiệu quả hơn: Nếu đó là một tiệc cocktail thì nhìn chung việc đến trễ một tí không vấn đề gì, với điều kiện không được trễ quá ba mươi phút. Nó chỉ làm cho bạn nặng óc và mệt mỏi mà thôi.
Hãy dùng một tập giấy để ghi lại các ý tưởng. Là một người "đa năng", anh không hiểu được rằng lời phàn nàn kia chỉ là cái cớ còn điều vợ anh thật sự mong muốn chính là một cuộc chuyện trò. Bất chấp mọi lời cảnh báo thì sự thật vẫn là chẳng có gì khiến bạn khỏe khoắn bằng việc ăn uống cả.
Thực tế, bạn không cần phải thay đổi chỗ làm. Tuy nhiên, có những chiếc kệ và tủ chén chỉ được sử dụng vào những dịp đặc biệt vài lần trong năm. Nhưng giờ đây, khi vừa trông thấy nó, người bạn như cứng đơ vì kinh hãi.
Vì sống dựa trên những nguyên tắc đạo đức đơn giản nên những người không phán xét hoạt động hiệu quả hơn và hạnh phúc hơn. Điều này nghe có vẻ cũ rích nhưng người ta vẫn thường bỏ qua nó. Điều này rất tốt cho tâm trí bạn và nó chẳng tốn kém của bạn bao nhiêu thời gian cả.
Nguyên lý này cũng áp dụng đối với cảm giác thất vọng hoặc những cảm giác khác có khả năng hủy hoại tâm trạng tích cực của bạn. Dưới đây là những sự chống đối thường xảy đến với mô hình chín đỉnh. Điểm yếu của họ là lòng đố kỵ, vì họ muốn bản thân mình phải đặc biệt và duy nhất, không ai có thể sánh bì.