Quy tắc cơ bản 1: Hãy bám sát mối quan hệ ngay từ đầu. Với phương pháp này, bạn chỉ cần những liều lượng nhỏ là đủ. Thông thường, nếu nhà bạn không có tầng hầm hay tầng gác mái thì bạn sẽ trưng dụng một căn phòng khác thành nơi lưu trữ những vật dụng không có chỗ của nó.
"Thời gian đóng cửa". Dù mắc nợ rất nhiều chăng nữa thì bạn cũng nên để dành ít tiền để tích cóp thành tài sản riêng của mình. Họ muốn mọi người xung quanh cảm thấy toại nguyện nên gặp nhiều khó khăn trong việc nói "Không" và khó xác lập ranh giới rõ ràng với người khác.
Các chương trình nhiều kỳ và các phim dài tập được phát sóng trên ti-vi có thể gây nghiện. Thực tế, bạn không cần phải thay đổi chỗ làm. Hãy chọn những bộ quần áo đơn giản mà bạn có thể mặc trong mọi dịp.
Việc học cách thấu hiểu các cảm giác của chính mình là hành động của tiềm thức - bạn không nghĩ rằng các cảm giác ấy đến với bạn theo định mệnh hoặc chúng được tạo ra ở bên ngoài con người bạn. "Thời gian đóng cửa". Bạn luôn giỏi giang như những gì bạn nghĩ về bản thân.
Sự phân chia quá rạch ròi giữa cuộc sống riêng tư và công việc là một trở ngại đối với Nếu không hoàn toàn hài lòng với lựa chọn của con, bạn cũng đừng nói gì. Hãy tìm hiểu về những người bà con của cha mẹ bạn.
Hãy giáo dục các con (và cả bản thân bạn) rằng phải xem chiếc bàn ấy là một "vùng nóng". Khi đi làm, hãy nói về những khó khăn của bạn ở nhà. Nguyên tắc này có thể được chứng minh rất rõ ràng trong tình huống phổ biến sau đây: Bạn nhìn thấy một đám bụi bẩn bám ở góc phòng.
Hãy cảm nhận sự bao la của bầu trời và vũ trụ xung quanh bạn; đồng thời, hãy hít thở thật sâu và cảm nhận mặt đất dưới chân mình. Trong khi đó, một người bình thản thường nói rằng: "Tôi sẽ làm việc chăm chỉ và nắm bắt mọi cơ hội để phát huy hết khả năng của mình nhằm đạt được thành công. Đừng dồn mọi sự quan tâm của bạn vào những thứ mà bạn có thể mua bằng tiền.
Chẳng ai cần đến bốn mươi đôi vớ hoặc mười lăm chiếc áo thun đã lỗi thời cả. "Bạn có ba mươi lăm thư mới". "Bạn quen biết thế nào với chủ nhà?".
Hãy trang trí các thông báo mới bằng một biểu tượng hay một màu sắc thật khác biệt. Đó là giấc mơ về việc tự định đoạt thu nhập của chính mình. Vấn đề: Khi theo đuổi một dự án trong thời gian dài, có thể bạn đột nhiên nghĩ ra nhiều ý tưởng mới cho các dự án khác.
Khi xảy ra mâu thuẫn vì chuyện thừa kế, việc bạn từ bỏ quyền lợi của mình sẽ thiết lập lại hòa bình trong gia đình. Trong khi đó, nghệ thuật đơn giản hóa yêu cầu ta phải cứng rắn trong việc nói "Không". Khả năng của bạn sẽ giảm sút và các hoạt động thì thu hẹp lại.