Các ngọn đèn trần và đèn pha thường tạo ra một thứ ánh sáng khó chịu. Trong tờ di chúc sống, bạn ghi ra nguyện vọng của bạn về phương pháp chữa trị mà bạn muốn nhận được khi đã gần kề với cái chết và không thể giao tiếp được. Bạn muốn giữ mọi thứ ngăn nắp để cảm nhận được sự giàu có của mình và rất sợ mất mát.
Sau đó, hãy dành cho sự phán xét của bạn vị trí xứng đáng với nó: đặt nó vào một chiếc hộp đựng đồ cũ hoặc vứt nó xuống nhà kho. Họ thường có cảm giác rất chính xác về tất cả những gì đẹp đẽ, tự nhiên và khác thường, nhưng họ cũng hết sức đau khổ khi biết rằng còn rất nhiều thứ mà họ không thể đạt được. Nhưng thực tế, cuộc sống không phải chỉ có những việc như thế.
Gert von Kunhardt, cựu vận động viên chuyên nghiệp kiêm huấn luyện viên, bảo rằng thể thao nên mang lại niềm vui thay vì làm người ta mệt lử và kiệt sức; nó phải là những chuyển động nhịp nhàng chứ không phải luyện tập căng thẳng. Một giấc ngủ ngắn vào giữa trưa là điều hoàn toàn phù hợp với nhịp sinh học của con người". Chúng tôi đã đề cập đến vấn đề này ở phần trước.
Cuộc sống công việc bao gồm các mục tiêu, nguyên tắc và những thử thách. Nhân tố hàng đầu khiến ta căng thẳng chính là những nhiệm vụ bất khả thi. Vì thế, việc hình thành những đống bừa bộn là điều không thể tránh khỏi.
Con đường đơn giản hóa sẽ giúp bạn làm chủ các mối quan hệ của mình. "Chỉ cầm một giấy tờ lên và giải quyết nó ngay lập tức" là nguyên lý khôn ngoan trong trường hợp này. Cơ thể chúng ta thường rất vất vả trong việc tiêu hóa thức ăn vào buổi tối.
Và nó kết thúc trong ý nghĩ và cảm xúc của bạn, ở giữa cuộc sống và cá tính của bạn. Một phương pháp hữu hiệu khác là sử dụng các con số chỉ thứ tự của các nút bấm đó. "Thời gian đóng cửa".
Hãy khen tặng một cách chân thành. Sau đó, cô nên để cho chồng yên tĩnh để làm việc hoặc thư giãn. Nhiều người xem cuộc sống là một đường cong liên tục hướng lên trên; và họ đã phải trải nghiệm tuổi già trong sự thất vọng và khủng hoảng khi chệch hướng ra khỏi con đường đã hoạch định.
Hãy rời văn phòng sớm hơn. Hãy sử dụng phương pháp Esau-Jacob. Tuy nhiên, con đường đơn giản hóa lại đưa ra một khám phá ngược lại: nếu dọn dẹp sạch sẽ nơi làm việc của mình, bạn sẽ cảm thấy khỏe khoắn hơn rất nhiều.
Người số Tám hỏi: "Anh thấy em có hấp dẫn không?"; người số Chín hỏi: "Anh có đủ tốt đối với em không?"; còn người số Một thì luôn tra hỏi: "Anh có cùng chia sẻ hệ thống giá trị của em không?". Đừng phô trương và đừng khơi gợi lòng đố kỵ ở người khác một cách không cần thiết. Đây chỉ là một khác biệt nhỏ về cách làm việc nhưng nó có thể trở thành một cuộc cách mạng đối với việc quản lý thời gian của bạn.
Mỗi người, thậm chí cả những người có cuộc sống tẻ nhạt, hỗn độn hoặc khốn khổ nhất, cũng đều có một mục đích sống của riêng họ. Theo Moeller, việc này giống như việc bạn vẽ một bức tranh tự họa vậy. Bàn ghế, những chiếc hộp, các vật dụng, những chiếc kệ chất đầy sách và những ngăn tủ đầy quần áo.