Vật chất không mang lại hạnh phúc, cũng không mang đến nỗi bất hạnh. Người làm chủ bản thân là người khiêm nhường và tự lực, biết duy trì sự cân bằng và hòa hợp. Sự thành công chỉ đến khi chúng ta có những quyết định hợp lý, đúng lúc.
Tình yêu thương và mối quan tâm của ông dành cho con người ở những làng quê ấy thật dễ dàng nhận ra. Ngồi thoải mãi và thư giãn cơ thể. Lòng tự trọng xuất phát từ ý thức rằng chúng ta chỉ là một phần của tổng thể.
Chúng ta cần nhận biết những yếu kém của mình và nhận trách nhiệm về cho những gì ta chọn lựa. Tin vào các giá trị tinh thần cho phép chúng ta tin vào chính mình. Một đáp án đúng luôn có sẵn và được áp dụng cho các vấn đề toán học, nhưng với đời sống vốn phức tạp, mơ hồ, dễ đổi thay thì một câu hỏi không chỉ có một đáp án đúng - tất cả tùy thuộc vào điều mà bạn tìm kiếm.
Với tình yêu này, bạn có thể "bỏ qua", cho bạn lẫn cho người khác. Sự kết hợp của những điều này được gọi là ý thức. Đó là lý do tôi trân trọng giới thiệu đến các bạn cuốn sách quý giá này.
Tâm hồn vốn không thuộc về thế giới vật chất nhưng lại là nền móng của ý thức. Vì vậy, chúng ta sẽ bắt đầu với "Why" (tại sao). Sự yêu thương và tôn trọng phải được cho một cách không tính toán, do đó cũng không được đòi hỏi.
Tôi cũng hình dung mình như một ngôi sao bình yên đang chiếu sáng. Là dạng suy nghĩ có hại cho chính mình và cho những người khác. Thở sâu và buông trôi mọi căng thẳng trong tâm trí.
Chúng ta quan tâm đến người khác nhưng không cần phải lo lắng về họ. Suy nghĩ tích cực khiến cho các mối quan hệ hài hòa còn suy nghĩ tiêu cực gây ra mâu thuẫn, bất hòa với những người xung quanh. Nếu muốn được tha thứ thì trước hết ta phải sẵn lòng tha thứ.
Chiếc cầu thang của sự tha thứ sẽ luôn luôn ở đó chờ bạn leo lên khi nào bạn cần đến nó. Hiểu sâu sắc về những giá trị nội tại của tinh thần mang đến cho ta sự thông thái để bỏ xa cả hai điều này. Chú ý xem bạn cảm thấy thế nào khi viết ra những điều ấy.
Điều đó có nghĩa là trạng thái tinh thần của chúng ta bị chi phối bởi hoàn cảnh hoặc bị quyết định bởi người khác. Ngày nay, dường như đời sống xảy ra ngày càng nhiều các cuộc khủng hoảng, điều đó có nghĩa là đang tồn tại một ngõ cụt hay một nỗi thất vọng trong tinh thần một số cá nhân. Lắng nghe tiếng vỡ thành ngàn mảnh vụn dưới chân cầu thang.
Người làm vườn phải tôn trọng thời gian, phải có lòng kiên nhẫn chờ đến đúng mùa mới gieo trồng, bởi nếu gieo hạt giống không đúng thời điểm, hay không đúng mảnh đất phù hợp, thì có chăm chút bao nhiêu đi nữa cũng bằng không. Tôi hình dung những ngôi sao trên bầu trời đêm. Chấp nhận và phát triển những kỹ năng cần thiết để có thể chủ động ứng phó trước những gì ta không thể kiểm soát được.